Burun Estetiği Ameliyatı Sonrası Neler Dikkat Etmelisiniz?
• Ameliyat sonrası 4 gün uyurken ve dinlenirken baş yüksek pozisyonda (iki yastık) yatılmalıdır.
• En az iki gün göz çevresine 15 dakika aralıklarla buz tatbiki yüzünüzde oluşacak morluk ve şişlikleri azaltacaktır. Buz uygulaması sırasında alçı korunmalıdır.
• Ameliyattan hemen sonra şişlik ve morluk çok olmamasına rağmen, takip eden 2. ve 3. günlerde şişlik ve morluk artabilir. Endişeye kapılmayın. Sonrasında hızla bu şikayetleriniz azalacaktır.
• Rinoplasti sonrası ağrı çok sık rastlanılan bir şikayet değildir. Eğer ağrınız olursa, size verilen reçetedeki ağrı kesiciyi 8 saatte bir alabilirsiniz. Eğer ağrınız yok ise ağrı kesici kullanmayın.
• Burun tamponuna ait nezle benzeri (akıntı,kaşıntı,haşırma vb.)şikayetler olabilir. Tamponunuz alındıktan sonra bu şikayetiniz geçecektir.
• Burunda tampon 3-5 gün kalabilir. Tampon alma ağrısız bir işlemdir. Çünkü özel slikon, yumuşak ve nefes alabilmeniz için ortasında kanal mevcuttur.
• 4 gün katı, kuru ve sıcak yiyeceklerden sakının. Bir hafta tuzsuz ya da çok az tuzlu yiyecekler tüketiniz.
• Sulu, yumuşak, fazla çiğneme hareketi gerektirmeyen sıcak olmayan ılık veya soğuk gıdaları tercih edin.
• İlk 4 gün aşırı mimikten ( ıkınma, gülme, ağlama, bağırma, esneme gibi) sakının.
• İki ila dört gün burundan kanlı sızma seklinde akıntınız olabilir. Sızıntıyı zaman zaman dokunma tarzında silebilirsiniz. Silerken zorlamayın, örselemeyin.
• Üç hafta sümkürmek ve hapşırmaktan sakının.
• İlk dört gün burun deliklerinde oluşacak kabuklanmayı önlemek için günde 3 – 4 kez kulak temizlik çöpünün pamuklu kısmı oksijenli suya batırılarak burnun içi temizlenebilir. Pamuklu kısımdan fazlasını burna sokmayın.
• Üç hafta boyunca aşırı fiziksel aktivitelerden (yüzme, aerobik, jogging, bisiklet vs) sakının.Altı hafta burnunuzu darbeden koruyun.
• Ameliyat sonrası burun cildiniz güneş ışığına karşı hassastır. Bu nedenle 8 hafta burnunuzu güneşten koruyun (solarium, güneşlenme).
• Eğer var ise burun altındaki gazlı bezi değiştirebilirsiniz.
• Burnunuzun üzerine konan bantlar ve alçı operasyondan yaklaşık olarak 1 hafta sonra muayenehanede çıkarılacaktır.Alçı ve bantları asla çıkarmayınız ve kuru tutmaya çalışınız.
• Fazla fiziksel aktiviteden kaçının ve her zaman dinlendiğinizden fazla dinlenmeye gayret gösterin.
• Dişlerinizi yumuşak bir diş fırçası ile kibarca fırçalayabilirsiniz.Üst dudağınıza çok fazla dokunmamaya gayret ederek burnunuzu hareketsiz tutmaya çalışın.
• En az 10 ila 14 gün uzun telefon görüşmeleri ve uzun konuşma gerektirecek aktivitelerden kaçının.
• Ilık suyla duş alabilirsiniz.Burnunuzun üzerindeki özel alçı suya dayanıklıdır. Fakat yinede yüzünüze su değdirmeyin bezle silebilirsiniz. Saçınızı kuaförde yada kendiniz alçıyı ıslatmadan yıkayabilirsiniz.
• En az 1 hafta aşırı yüz hareketlerinden kaçınınız.(Özellikle ağlama ve gülme)
• 1 Hafta boyunca önden düğmeli kıyafetler giyiniz.Boyundan geçen dar kıyafetler giymeyiniz.
• 6 hafta boyunca mecbur olmadıkça güneşe aşırı maruz kalmaktan kaçının solaryuma girmeyiniz.Güneş ışığı burnunuz ve yüzünüzde ödeme ve bunun sonucunda şişliklerin artmasına ve daha geç iyileşmeye sebep olur.
• 1 ay boyunca yüzmeyiniz ve tenis,basketbol gibi burnunuza travma gelebilecek sporlardan en az 3 ay uzak durunuz.
• Bantlar ve alçı çıkarıldıktan sonra burun ,göz çevresi ve üst dudakta halen var olan şişlik veya renk değişikliği konusunda endişelenmeyiniz ,genellikle 2- 3 hafta içinde tamamen gerileyecektir.Bazı hastalarda burun çevresindeki şişliklerin tamamen kaybolması için 6 ay gerekmektedir.
• 4 hafta boyunca burnunuzun üzerinde ağırlık ve şekil bozukluğu yapabileceğinden gözlük kullanmayınız .Operasyondan 2-3 gün sonrasında kontakt lensleriniz kullanılabilir.
• Burnunuz üzerindeki bandajlar doktorunuz tarafından çıkarıldıktan sonra burnunuzun üstünü vaselin intensive care lotion ile kibarca temizleyebilirsiniz.
Burun estetiği yaptırmayı düşünüyorsanız veya yaptırdıysanız, sormanız gereken birçok soru olacaktır. Ameliyat tarihinizi planlamanın yanı sıra (süper heyecan verici!) ameliyatınızdan hemen sonra ne yapacağınızı merak ediyor olabilirsiniz. Ameliyattan uyandığınızda ve hastaneden çıktıktan sonra ne oluyor? Mümkün olan en iyi sonuçları elde etmek için kendinize nasıl bakıyorsunuz? Sorularınızı dinledim, şimdi cevaplara geçelim!
- Sabırlı olun!
Bir burun estetiğinin gerçekleştirilmesi sadece iki saat sürmesine rağmen, sonuçların tam olarak ortaya çıkması çok uzun zaman almaktadır. Ameliyat sonrası bir kaç ay geçtiğinde, rinoplasti ameliyatınızın sonucundan şüphe etmeye başlamanız son derece normaldir. Fakat seçtiğiniz cerrahı sorgulamaya başlamadan önce derin bir nefes alın! Burun estetiği ameliyatının tam sonuçlarını görmek bir yıl kadar sürebilir (bazı durumlarda, daha uzun süre), bu nedenle ateliniz çıkarıldığında panik yapmamaya ve ne gördüğünüze dair sevinç duymamaya çalışın. Çünkü bu asla nihai sonuç değildir! İyileşme süresi hastadan hastaya değiştiği gibi aynı zamanda tercih edilen tekniğe (açık veya kapalı rinoplasti) göre de değişmektedir. Cerrahınız size ne kadar süre bekleyeceğiniz konusunda tavsiyede bulunur, ancak örneğin, kemer alındığında, burnunuz ucunda yeniden yapılanmanızdan çok daha hızlı iyileşebilir. Her gün küçük değişiklikler olabilir, bu yüzden değişiklikleri izlemek için her hafta burnunuzun fotoğraflarını çekmekten faydalanabilirsiniz. Eğer stresi ortadan kaldırırsanız, yeni burnunuzun şeklini izlemekten zevk alırsınız! Estetik ameliyatı yaptırmaya karar vermek çok zor bir olaydır. Bu yüzden sizin ve sadece kendiniz için bir şey yaptığınızı unutmayın ve anı değerlendiriniz. - Burun içini nemli tutun!
Cerrahınız, rinoplasti ameliyatından sonra tuzlu bir intranazal sprey (tuzlu su çözeltisi) kullanmanızı önerebilir. Farklı cerrahlar farklı spreyleri tercih eder, ancak birçoğu burun içinin kurumasını önlemek için bir tür burun spreyini 4-6 hafta boyunca kullanmanızı önerir. Kuruyan cilt ile savaşmaktansa, burun dokunuzu nemli tutmak (sargınızı ıslatmadan), daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacaktır. İyi bir burun spreyi kullanmak aynı zamanda tıkanıklığı gidermeye yardımcı olur, bu nedenle birkaç kullanımdan sonra da daha kolay nefes alabileceksiniz. İlacı daima belirtildiği şekilde kullanmayın unutmayın ve ne zaman ve ne kadar süreyle kullanmanız gerektiği konusunda cerrahınız tarafından verilen önerileri dinleyin. Ekstra rahatlama için reçetesiz ilaç spreylerine ulaşmak cazip gelebilir, ancak sonuçlarınızı etkileyebileceği için önce cerrahınızdan tavsiye almalısınız. - Burnunuzu silmeyin, sümkürmeyin!
Burun estetiği iyileşme süreci ‘nin özellikle ilk haftasında, atel ve tamponlar hala yerinde iken burnunuzun tıkalı gibi hissetmeniz gayet normaldir. Daha önce hiç olmadığı kadar burnunuzu silmek için bir dürtü duyacaksınız, ancak burnunuzu silmeye başlamadan önce ne kadar süre beklemeniz gerektiği konusunda cerrahınızın tavsiyelerine uymanız çok önemlidir. Burnunuzu silmek, çok erken derin şekilde koklamak veya hapşırmak kanamaya neden olabilir. Kanama uzun bir iyileşme süresi (en iyi durum) veya yaralanma (en kötü durum) ile sonuçlanabilir. Muhtemelen, burnunuzdaki tıkanıklık ya ameliyat sırasında biriken, şişen ya da vücut sıvılarıdır ve burnunuz onu atmaya hazır olana kadar orada kalması gerekir. Not; İki hafta boyunca burnunuzdan nefes alamadıysanız – endişelenmeyin – iyileşmenizin normal bir belirtisidir! Ayrıca, burun estetiği ameliyatının iyileşirken dürüst olmak gerekirse en sinir bozucu sorunlarından biri yemeğin kokusunu almak ve tadına anlamakta zorlanıyor olmanız olabilir. Bu gayet normaldir. Yalnızca sizin değil bu süreçte hemen hemen herkesin benzer sorunudur. Sadece sonsuza dek sürmeyeceğini bilmelisiniz. - Soğuk kompres kullanın!
Birçok hasta burun estetiği iyileşme süreci ilk günlerinde morluk veya “gözde kanlanma” yaşar. Bu tamamen normaldir ve orta yüz bölgesindeki şişmenin sadece bir yan etkisidir. İlk 48 saat boyunca soğuk kompres veya buz torbası kullanılması, şişliğin azalmasına yardımcı olur ve bu süreden sonra rahatsızlıkları gidermek için buz torbası kullanılabilir.
İpucu: pansumanlarınızın güzel ve kuru tutulmasını sağlamak için daima buz paketlerini iyice sarın. - Alçı ve tampondan korkmayın!
Eğer Google’a “Burun estetiğinden sonra ne olur?” diye sorduysanız, o zaman büyük bir şehir efsanesi için toplanmış kalabalığın yazılarını mutlaka okuyacaksınız. Hastalar tamponların çıkarılmasını düşünmekten korkarlar. Ancak rinoplasti ameliyatı geçirdiyseniz ya da geçirecekseniz korkmanıza gerek yoktur. Yeni nesil silikon tamponlar çıkarılırken o yazılanlar gibi bir şey yapmayacaktır. Ancak dürüst olmak gerekirse, tampon çıkarma işlemi birkaç saniyeliğine rahatsızlık verici olsa da, yeni bir rahatlama seviyesiyle birlikte geliyor. Güzel değil, biraz rahatsız edici, ama yapılması gerekiyor. Tamponlarınız dışında, pansumanlarınıza bakmak ve her zaman atelinizi kuru tutmanız önemlidir. Herhangi bir sebepten dolayı gevşerlerse, mutlaka doktorunuzu bu konuda bilgilendiriniz. - Burun ucunuz sert ise endişelenmeyin!
Burnunuzun ucu sertse, panik yapmanıza gerek yoktur! Sert bir burun ucu genellikle burun dokusunun şişmesi nedeniyle olmuştur. Bu iyileşme sürecinizde dalgalanma gösterebilir ve iyileşme sürecinin normal bir parçasıdır. Burun ucu sertliği, skar dokusu bulunduğunun veya burnun rekonstrüksiyonu için kıkırdak greftlerinin kullanıldığının bir işaretidir. Düşük tuzlu bir diyeti takip etmek ödeminizi hafifletmeye yardımcı olabilir, bu yüzden ucu daha doğal hareket edene kadar tuzlu şeyleri kesmeyi düşünün. Burnunuz tam olarak iyileştiyse ve sonrasında birkaç aydan daha fazla bir süredir sert kalırsa ve bu durum sizi endişeleniyorsa, cerrahınızdan profesyonel danışmanlık almak her zaman bir seçenektir. - Hiçbir şey yapmamayı öğrenin!
Kesinlikle birkaç hafta hiçbir şey yapmamak zor ve sıkıcı olabilir, ancak iyileşmeniz için çok önemlidir. Spor salonu müdavimlerinin, meşgul annelerin ve patronların dinlenmek ve iyileşmek için zaman ayırması gerekir – işiniz bittiğinde dünya hala orada olacak, bu yüzden her anın tadını çıkarın! Sadece şiddetli egzersizlerden bahsetmiyoruz; Eğilmekten, temizlik yapmaktan ve yüzünüzün yakınlığını içeren eylemler yapmaktan kaçınmalısınız (eğer yapabilirseniz). Dinlenirken ve uyurken başınızı yüksek tutmak, burnunuzda dolaşıma izin verir ve şişliği azaltır, bu nedenle boynunuzun altına birkaç ekstra yastık koyun. Yalnız kalmaktan korkmayın, ya da kedinizle, çocuklarınızla ve kocanızla zaman geçirirken burnunuzu çarpmaya karşı mutlaka koruyunuz… - Fermuarlı üstleri giyin
Bu bildiğiniz ya da doktorunuzu söylediği bir şey olabilir, ancak iyileşmenin erken aşamalarında daima gevşek veya fermuarlı üstlerin giyilmesini tavsiye ederiz. Fermuarlı giysileri giymek çok daha kolaydır ve yüzün ortasındaki yepyeni burnunuzu çarpmaktan ya da zarar vermekten korursunuz.Ancak illa yakalı ve boğazlı kazaklar ya da tshirtler giymek isterseniz burnunuzu koruyunuz. Mutlaka bir yakınınızdan yardım alınız!